Не хочется это признавать, но порой, казалось бы, теплые и крепкие взаимоотношения в браке со временем сменяются холодным равнодушием, а порой и вовсе отвращением. Кто-то начинает ходить на сторону, кто-то лезет в бутылку, а кто-то решает проблему кардинально – подает на развод. Но настолько ли ситуация безвыходная? Стоит ли пытаться спасти отношения или проще все бросить?
ПОЧЕМУ ОСТЫВАЮТ ЧУВСТВА?
На самом деле любовь – это одно из самых сильных чувств, которые только может испытывать человек. В одной из Библейских книг о ней поэтичным языком говорилось так: «Любовь сильна, как смерть. Большие воды не потушат любви, и реки не смоют её». Наверно именно на такую любовь надеются люди, вступая в брак, рисуя в своем воображении совместную жизнь, полную романтики. И это один из первых камней преткновения, ведь ожидания не сбываются, а мечты сменяются бесконечной «бытовухой». А если к этой гремучей смеси добавить еще финансовые трудности и неожиданные проблемы со здоровьем одного из супругов или их родственников, за которыми придется ухаживать, то многие эмоционально просто не выдерживают.
В некоторых семьях актуальна другая проблема. До свадьбы супругам казалось, что они идеально друг другу подходят и у них много общего, но после, с течением времени, становится понятно, что различий гораздо больше, чем сходств, а порой они просто не понимают друг друга. Манера общения, круг друзей, отношение к деньгам, воспитание и характер, все это также может отдалять супругов друг от друга.
И третий момент – накопившиеся проблемы. Психологи отмечают, что множество небольших вовремя не разрешенных проблем со временем начинают давить и отдаляют супругов друг от друга. Сюда же можно отнести обиды по поводу и без, недопонимания и всеми «любимые» игры в молчанку.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Если в вашей голове уже зреет мысль о разводе, то в первую очередь постарайтесь отложить ее и сосредоточиться на том, что брак еще можно спасти, но для этого придется постараться.
Сосредоточьтесь на положительном
В любой ситуации, какой бы плачевной она не была, всегда можно найти что-то хорошее, трудность в том, что порой мы, даже когда у нас все нормально, находим на что пожаловаться: то не так, это не так. От такого настроя надо избавляться, ведь он может подорвать не только брачные узы, но и отношения с другими людьми.
Постарайтесь найти несколько хороших качеств вашего супруга, вспомните: за что вы его полюбили, что в нем особого. Психологи советуют даже выписать несколько таких качеств на оборотную сторону фотографии супруга и носить ее с собой, периодически перечитывая. Так вы сможете положительно настроиться по отношению к своему супругу.
Разговаривайте!
Есть «время молчать и время говорить», так вот, когда вас чем-то обижает ваш супруг, то это самое подходящее время поговорить об этом, возможно он сам не понимает, что причиняет вам боль, ну привык он так делать. Здесь не стоит впадать в крайности и закатывать сцены или наоборот играть в молчанку. Успокойтесь и только после этого поговорите о своих чувствах, при этом не стоит «тыкать» супруга в его недостатки, это только усугубит ситуацию.
Свидание? А почему бы и нет!
Каждому приятно вспоминать те волнительные моменты, когда он или она собирались на свидание и ту особую радость от каждой такой встречи. К сожалению, быт часто убивает романтику и ничего другого не остается, как предаваться воспоминаниям. Стойте, хотя нет! Почему бы не освежить ваши отношения, совместным ужином в ресторане или вечерней прогулкой по уютному парку, где вы встречались еще до брака? Удивите своего супруга, назначив ему такую встречу. Несомненно, со временем ваши усилия обязательно увенчаются успехом!
